斷食 48小時後 第 一餐、24小時斷食排毒、斷食48小時自噬在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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斷食 48小時後 第 一餐在甩肉減脂靠「輕斷食」神救援！關鍵要掌握"減肥黃金期"的討論與評價
斷食 方法：標準36小時不進食。一般從第一天吃完晚飯後開始，第二天全天不進食、只喝水(或無糖咖啡&無糖茶)，到第三天早餐結束。36-48小時斷食，可以 ...
斷食 48小時後 第 一餐在斷食48小時前,你該知道的7件事！的討論與評價
1.斷食48小時的好處到底是什麼？ 答：長達48小時的斷食，立即可見的好處就是能幫助你身體生成大量生酮，快速減肥，這點能從檢尿紙中看到明顯的差別。 · 2.
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斷食 48小時後 第 一餐在「完全斷食法」減肥、抗癌？ 還有「這些好處」！ 醫 - 今周刊的討論與評價
完全斷食可以排毒、減肥，甚至可以降低罹癌機率，真的嗎？ ... 一年當中選個兩次或是三次，直接完全不吃任何東西超過48小時以上，現在很多人宣稱這種 ...
斷食 48小時後 第 一餐在斷食48小時好處的詳盡解析！如何促進健康和增強身體功能？的討論與評價
斷食48小時 可以幫助身體進入酮狀態，提供燃料，促進脂肪燃燒，減少體重。同時，斷食也可以改善代謝、增強免疫系統、降低炎症反應，並提供抗氧化保護。
斷食 48小時後 第 一餐在【減肥日記】嘗試48小時斷食分享心得的討論與評價
這10天的時間總共瘦了2.1公斤!! 過程其實真的不會到太痛苦. 因為斷食很簡單的就是妳吃跟不吃只要控制時間就好, ...
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斷食 48小時後 第 一餐在「排毒」從斷食開始？專家教你搞懂3種斷食法要怎麼吃才對的討論與評價
但站在健康的角度，斷食時間應該在24小時內的一日斷食最為適合，原因在於如果空腹時間過久，人體會產生另外的毒素，如酮酸、含氮廢棄物，反而不利健康； ...
斷食 48小時後 第 一餐在「週一斷食法」十週減15公斤！不吃東西只喝水＋調整睡覺時間 ...的討論與評價
從30幾歲到50幾歲，都能用週一斷食計畫打造健康又易瘦的體質，要怎麼實行？ ... 主要是希望藉此汰換掉構成六十%體重的體液，促進排毒。
斷食 48小時後 第 一餐在48小時斷食體驗 - 人人焦點的討論與評價
日本知名的運動和減肥指導師和田清香體驗過200種以上的減肥方法。她表示，所謂的『14小時斷食術』指的是，一日所有的飲食在10個小時內全部吃完， ...